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材料
アボカドツナの和風パスタ
アボカド
……
1/2個
パスタ
……
100g
ツナ
……
1/2缶(汁はしぼる)
めんつゆ
……
大さじ1
わさび
……
小さじ1/2~1
刻みのり
……
適量
アボシャーベット
アボカド
……
1/2個
ヨーグルト
……
100g
練乳
……
35g
はちみつ
……
15g
作り方
1.
アボカドツナの和風パスタを作ります。ボウルに細かく切ったアボカドとツナ、わさび、めんつゆを入れて混ぜます。茹でたパスタを加えて混ぜ、刻みのりをふりかけます。
2.
アボシャーベットを作ります。フリーザーバッグにアボカド、ヨーグルト、練乳を入れ、揉んで潰します。冷凍庫で凍らせ、食べる前にはちみつをかけます。
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