アボカドの栄養
アボカドの栄養と効能
アボカドの美容と健康
アボカド美容健康コラム
簡単HOW-TO
食べごろのアボカドの選び方
アボカドの切り方・剥き方
アボカドの保存方法
アボカドレシピ
健康アボカドレシピ
ワカモレレシピ
アボカドサラダレシピ
アボカドおつまみレシピ
アボカド×美容食材レシピ特集
アボカド食物繊維レシピ
アボカド低糖質レシピ
アボカドモーニングレシピ
アボカド低カロリーレシピ
アボカドABC
メキシコ産アボカドについて
アボカドの栽培
アボカド原産国メキシコについて
メキシコ産アボカドとSDGs
アボカド親善大使「アボーゴ☆」
アボカドコラム
NEWS
業者の方はこちら
プレスの方はこちら
業者の方はこちら
プレスの方はこちら
FOLLOW ME!
トップ
アボカドレシピ
サイドディッシュ
アボカドのこくうま茶碗蒸し
アボカドのこくうま茶碗蒸し
4〜5人前
おかずレシピ
サイドディッシュ
ベビー・キッズレシピ
ホットアボカド
卵
材料
アボカド
……
2個
中華風スープ
……
500cc
卵
……
4個
ボイルえび
……
4尾
あらびき黒コショウ
……
適量
生クリーム
……
適量
作り方
1.
アボカドを潰すか、こし器でこしてペースト状にする。
2.
ボウルに中華風スープと卵を入れよく混ぜザルでこす。
3.
2に1を入れよく混ぜ泡がういてきたらすくいとる。
4.
器に3を注ぎいれ沸騰した蒸器に並べ、キッチンペーパーなどで水滴が入らないように上にかぶせる。
5.
4の蒸器に蓋をし中火で12分〜15分固まるまで蒸したら取り出し、えびと黒胡椒、生クリームを写真の様にのせ完成。
人気のアボカドレシピカテゴリ
検索:
カテゴリからアボカドレシピを検索
特集
季節の健康アボカドレシピ
ワカモレ
アボカドサラダ
アボカドおつまみレシピ
アボカド食物繊維レシピ
アボカド低糖質レシピ
お祭り家飲みレシピ
アボカドスープレシピ
アボカド低カロリーレシピ
ジャンル
メインディッシュ
サイドディッシュ
アボカドサラダ
アボカドスープ
アボカドデザート
アボカドドリンク
ワカモレ(ディップ)
アボカド丼
アボカドパスタ
アボカドグラタン
アボカドサンドイッチ
アボカドトースト
アボカドおかずレシピ
食材
トマト x アボカド
チーズ x アボカド
マグロ/ツナ x アボカド
エビ x アボカド
サーモン x アボカド
豆腐 x アボカド
卵 x アボカド
オリーブオイル x アボカド
メキシコのソウルフードを堪能アボカド・イベント・レポート
年末年始に!「おもてなしアボカド料理」特集