ブレックファーストシェイク

1日の1/3以上の葉酸、ビタミンC、カリウムが摂れるシェイク。抗菌作用のあるアボカドのカテキンやベリー類のアントシアニンで風邪予防になります!

ブレックファーストシェイク
2人分
エネルギー:240Kcal

※カロリー表記は1人分(又は1個分等)です

作り方
  • 1.全ての材料をミキサーで混ぜ合わせて完成です。朝食代わりにもってこいですよ!!

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