アボカドと豆類のカラフルカップサラダ

色とりどりの材料を瓶に詰めたサラダです。材料を順に詰めていくだけなので簡単ですが、彩りがきれいで見映えも抜群。ホームパーティーなどで活躍するレシピです。

アボカドと豆類のカラフルカップサラダ
4人分
調理時間:5分 エネルギー:220Kcal

※カロリー表記は1人分(又は1個分等)です

作り方
  • 1.瓶を4つ用意し、材料を4等分に分けます。1つの瓶に、アボカドとワケギ以外を材料に記載の順に入れていき、最後にアボカドを盛ってワケギをトッピングします。これを4つ分作ってください。
料理のコツ・ポイント

すぐに食べない場合は、蓋つきの密閉できる瓶を使うのがおすすめです。

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