レンジで1分アボカド&ハム・エッグ・ボール

1人分
作り方
  • 1.カップの底に軽く油をしき、スライスハムを折りたたんで置いてください。
  • 2.唐辛子のホットソースを混ぜた卵を軽くかき混ぜ、カップに注ぎます。
  • 3.電子レンジで1分ほど熱してください。
  • 4.レンジから出したら、上にアボカドとチーズをトッピングしてすぐにサーブしてください。

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